Bí Quyết Chăm Sóc Da Ở Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Cho Các Bạn Tuổi Teen

Ở tuổi dậy thì các bạn có nhiều biến chuyển về tâm sinh lý và cơ thể, đặc biệt là làn da. Nếu không biết chăm sóc da hợp lí thì sẽ rất dễ nổi mụn gây mất tự tin. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da ở tuổi dậy thì hợp lí chưa?

Ở tuổi dậy thì đến với biết bao thay đổi khiến các bạn tuổi teen phải lo nghĩ, trong đó đặc biệt phải nói đến làn da. Lúc nay da có nhiều biến đổi nhất là nổi mụn, nếu không chăm sóc da hợp lí thì mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn gây mất tự tin cho bạn mỗi khi đứng trước đám đông. Hôm nay, Blog Kiến thức trang điểm sẽ giới thiệu đến các bạn bí quyết chăm sóc da ở tuổi dậy thì hiệu quả để bạn tự tin bước qua độ tuổi ẩm ương này nhé!

Làm sao để trị mụn hiệu quả? Tổng hợp những cách chăm sóc da tuổi dậy thì không lo bị mụn một cách hiệu quả

Những bài viết liên quan đến cách chăm sóc sắc đẹp cơ thể hiệu quả:

Rửa mặt sạch sẽ hằng ngày

Giai đoạn này mụn rất dễ xuất hiện nếu bạn “bỏ bê” da mặt của mình. Do đó, muốn chăm sóc da ở tuổi dậy thì tốt bạn nên rửa mặt sạch sẽ 2-3 lần/ngày bằng nước sạch hoặc có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da. Nếu da bạn thuộc loại da dầu thì lưu ý chọn sản phẩm làm sạch sâu và loại bỏ bớt bã nhờn.

Chăm chỉ rửa mặt hằng ngày là một cách rất tốt chăm sóc da ở tuổi dậy thì

Hạn chế trang điểm mặt sẽ hạn chế tiếp xúc hóa chất mỹ phẩm

Với sự rạng rỡ, đáng yêu, vui tươi của tuổi học trò thì các bạn tuổi teen không cần phải trang điểm nhiều các bạn đã rất xinh đẹp rồi. Do đó các bạn không cần đến sự trợ giúp của make-up đâu, chỉ cần một chút son bóng phớt nhẹ là đã làm bao con tim xao xuyến rồi. Nếu muốn đánh phấn thì chỉ cần kem lót và phấn phủ, bỏ qua phấn nền nha, nhưng tốt nhất là các bạn không nên trang điểm nhiều ở độ tuổi này.

Sự hồn nhiên, đáng yêu của tuổi học trò đã khiến bạn rất xinh đẹp rồi, không cần lạm dụng make-up nhiều làm gì đâu hen! Nếu cần chỉ son một chút son hồng là đủ rồi.

Điều trị mụn đúng cách sẽ giúp sạch mụn và hạn chế mụn quay trở lại

Chăm sóc da ở tuổi dậy thì liên quan mật thiết với việc điều trị mụn đúng cách. Nếu điều trị không đúng sẽ ảnh hưởng rất xấu đến da. Để phòng và trị mụn hiệu quả bạn giữ cho da mặt thật sạch, rửa tay thường xuyên và tuyệt đối không nặn mụn đang sưng bởi có thể gây nhiễm trùng, dễ để lại sẹo và vết thâm làm nàng kém sắc. Đừng bao giờ nghe theo những cách trị mụn của bạn bè xung quanh da, hậu quả đôi khi tai hại hơn bạn nghĩ đó.

Chăm sóc da ở tuổi dậy thì liên quan mật thiết với việc điều trị mụn đúng cách

Mụn ở tuổi dậy thì tuy khó điều trị dứt điểm nhưng bạn không cần quá lo lắng, sau tuổi dậy thì có thể nó cũng chán mà bỏ bạn đi thôi!

Chống nắng cho da đúng cách

Ánh nắng rất có hại với làn da chúng ta, dù ở độ tuổi nào chúng ta cũng phải bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Làn da tiếp xúc với ánh nắng lâu ngày sẽ bị sạm, nám hoặc tàn nhang, đôi lúc có thể gây ung thư da nữa.

Nên đội mũ rộng vành và dùng kem chống nắng nếu cần khi đi dưới ánh nắng mặt trời nha các cô gái!

Muốn chăm sóc da ở tuổi dậy thì đạt được hiệu quả, khi ra đường các bạn nên đội mũ rộng vành, bịt khẩu trang che chắn cho da. Nếu hoạt động lâu dưới ánh nắng mặt trời như học thể dụng, tắm biển thì các bạn phải bôi kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 50+ cho da mặt để đạt hiệu quả bảo vệ da mặt nha!

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp ngăn chặn quá trình mụn xảy ra

Để chăm sóc da ở tuổi dậy thì tốt các bạn phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình. Độ tuổi này các bạn rất khoái thức ăn nhanh như KFC, Hambuger hay Pizza, các đồ ăn ngọt hoặc chiên xào nhiều. Nhưng chính những loại thức ăn này là “kẻ thù không đội trời chung” của da, và mụn sẽ thi nhau nổi trên gương mặt xinh đẹp của bạn “mùa dâu” của bạn.

Những loại thức ăn này tuy hấp dẫn nhưng cũng chính là kẻ thù của làn da đó nha!

Do đó, hãy hạn chế ăn những món chiên xào nhiều dầu mỡ nha và các loại thức ăn nhanh. Thay vào đó hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da như rau củ quả, trái cây. Đặc biệt phải uống đủ nước và có chế độ nghỉ ngơi hợp lí nữa nhé các cô gái!

Uống đủ nước, bổ sung vào thực đơn nhiều loại rau củ và trái cây cho làn da luôn đẹp nhé!

Sử dụng các loại kem trị mụn uy tín

Nếu như bạn muốn sử dụng mỹ phẩm để trị mụn cho da thì nên tìm đến các sản phẩm chính hãng có uy tín và chất lượng nhen, đừng tin vào những mặt hàng trôi nổi giá rẻ được quảng cáo lung tung. Sử dụng hàng kém chất lượng không những không điều trị dứt điểm mụn mà còn để lại hậu quả rất tai hại cho da đấy. Sử dụng các mỹ phẩm chính hãng là cách chăm sóc da ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất mà các nàng cân nhắc việc lựa chọn các cửa hàng mỹ phẩm nhé!

Trên đây là một vài bí quyết chăm sóc da ở tuổi dậy thì đơn giản mà hiệu quả cho các bạn tuổi teen. “Sống chung với tuổi dậy thì” sẽ dễ dàng hơn nếu bạn biết cách chăm sóc cho bản thân đúng cách, điều này cũng tạo tiền đề để làn da sau này của bạn không bị lão hóa sớm. Chúc các bạn sẽ có một làn da thật tươi tắn để vượt qua tuổi dậy thì thành công nha! Đừng quên đồng hành cùng Blog Kiến Thức Trang Điểm trong những tư vấn làm đẹp tiếp theo nhé!

Những bài viết liên quan:

Để lại bình luận nhé