Bí quyết cực hay cho việc chăm sóc tóc rụng

Tóc rụng luôn là nỗi khó chịu và lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ thời nay. Vậy thì hãy để chúng mình gợi ý một số bí quyết cực hay cho việc chăm sóc tóc rụng.

Mỗi buổi sáng thức dậy đập vào mắt cái đầu tiên chính là mớ tóc rụng hỗn độn. Hẳn là bạn gái nào cũng cảm thấy thật khó chịu. Vậy làm thế nào để cải thiện được tình trạng này, giúp mái tóc của bạn trở về với trạng thái vừa nhiều vừa khỏe. Hãy để Kiến thức trang điểm chia sẻ với bạn những bí quyết rất hay ho trong việc chăm sóc tóc rụng nhé!

Hạn chế sử dụng các loại hóa mỹ phẩm

Da đầu của chúng ta rất dễ bị tổn thương. Khi tiếp xúc quá nhiều với các loại hóa chất độc hại từ thuốc nhuộm, tẩy hay uốn, ép…

Khi da đầu bị tổn thương thì phần gốc tóc cũng sẽ không được nuôi dưỡng và bảo vệ nữa gây ra tình trạng rụng tóc kéo dài. Vậy điểm đầu tiên trong việc chăm sóc tóc hay rụng là gì? Chính là ít nhất muốn nhuộm hay duỗi, uốn gì cũng 6 tháng 1 lần thôi.

Đối với việc dùng dầu gội đầu thì thay vì những chai dầu gội hay mua ở các cửa hàng. Thì giờ chúng ta hãy chuyển qua các loại quả, cây trái thiên nhiên sẽ tốt hơn nhiều.

Tốt nhất thì các bạn nên tìm và sử dụng quả bồ kết đun sôi lên. Đây là một cách chăm sóc tóc bị rụng từ ngàn đời nay được ông bà ta sử dụng đấy! Bồ kết không chỉ giúp da đầu sạch, hết gàu mà còn mang đến một mái tóc óng mượt và chắc khỏe. Tuy nhiên, hiện tại thì quả này không còn phổ biến nữa. Chỉ ở những vùng quê thì may ra các bạn sẽ mua được nó.

bi-quyet-cuc-hay-cho-viec-cham-soc-toc-rung

Dùng nước bồ kết để gội đầu chăm sóc tóc rụng đã được dân gian lưu truyền từ lâu

Cũng không kém phần quen thuộc và dễ kiếm hơn đó là vỏ bưởi. Vỏ bưởi mang về cắt khúc nhỏ cho vào nồi nấu sôi rồi mang ra gội. Những hoạt chất cần thiết từ tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp vùng da đầu được khỏe mạnh từ đó bảo vệ chân tóc tốt hơn. Ưu điểm của phương pháp chăm sóc tóc hay rụng này là bạn cũng có thể phơi khô vỏ bưởi, cho vào bọc cất và mang ra dùng dần.

bi-quyet-cuc-hay-cho-viec-cham-soc-toc-rung

Tinh dầu vỏ bưởi cũng là một phương pháp chăm sóc tóc rụng

Thường xuyên hấp ủ dưỡng tóc

Tất nhiên gội đầu không thôi là chưa đủ. Mái tóc cần được dưỡng ẩm để tạo độ mềm mượt, chắc khỏe tránh tình trạng khô xơ và gãy rụng. Việc hấp ủ, dưỡng tóc thường xuyên là cách chăm sóc tóc rụng rất tốt và bạn nên chọn những phương pháp từ thiên nhiên sau đây nhé!

Cách 1: Cho hỗn hợp 1 quả trứng + dầu oliu + 1 quả dưa chuột vào xay nhuyễn rồi thoa lên mái tóc. Dùng khăn ủ trong vòng 15 phút sau đó gội sạch lại với nước. Bạn nên thực hiện cách chăm sóc tóc bị rụng này 1 tuần khoảng 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

bi-quyet-cuc-hay-cho-viec-cham-soc-toc-rung

Mặt nạ chăm sóc tóc rụng với 1 quả trứng + dầu oliu + 1 quả dưa chuột

Cách 2: Cho hỗn hợp 1 quả chuối chín + dầu oliu vào xay nhuyễn rồi thoa lên tóc. Dùng tay massage nhẹ nhàng. Để nguyên khoảng 15 phút rồi hãy gội sạch lại với nước. Nhớ là cứ để tóc khô tự nhiên chứ đừng có dùng đến mấy sấy.

bi-quyet-cuc-hay-cho-viec-cham-soc-toc-rung

Mặt nạ chăm sóc tóc rụng với chuối chín + dầu oliu

Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho tóc

Mái tóc cũng cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để phục hồi và phát triển khỏe mạnh. Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc đến từ việc cơ thể bị thiếu sắt và vitamin D. Hãy chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng này thông qua bữa ăn hằng ngày của các bạn.

bi-quyet-cuc-hay-cho-viec-cham-soc-toc-rung

Các loại thực phẩm có chứa nhiều sắt

Một số loại thực phẩm chứa sắt như thịt bò, rau muống, rau dền…còn các loại vitamin D có trong thịt gà, cá, giá đỗ… Bên cạnh đó, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và thư giãn tinh thần cũng là một cách để chăm sóc tóc rụng hiệu quả đó!

bi-quyet-cuc-hay-cho-viec-cham-soc-toc-rung

Vitamin D là chất cực kì quan trọng trong chăm sóc tóc rụng

Muốn có một mái tóc đẹp không khó mà ngược lại rất đơn giản và tiết kiệm. Với những bí quyết chăm sóc tóc hay rụng trên đây thì hoàn toàn không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền đâu các bạn ạ!

Để lại bình luận nhé